Løb

Af Claus Morsø Schrøder

Min interesse for "rigtigt" at løbe kom i foråret 2004 hvor jeg kommer med i et "projekt" sammen med 3 andre hvor vi skulle deltage i adventure racet "ATC" på Grønland. Det var en kæmpe oplevelse at deltage i dette løb. Total grænseoverskridende, både fysisk og mentalt.  

4 måneders intens trænning (med rigtig meget løb) gjorte mig afhængig af løb og efter deltagelse i adventureløbet kunne jeg ikke slippe mine ture, jeg var solgt. Nu skal der løbes hver eneste uge! I det følgende vil jeg forsøge at give nogle af alle de gode råd som jeg har samlet igennem de 3-4 år med løb. Nogle har jeg selv erfaret og andre har jeg løbet og lyttet mig til.